您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

八款养生粥赶走胃寒

中石化东莞石油公司食堂发生爆炸

北京军海癫痫病医院

东莞市人民政府新闻办公室官方微博“莞香花开”稍早前公布的死伤数字是,共造成1人死亡,13人受伤。

获悉旗峰路中侨大厦四楼一员工饭堂煤气罐发生爆炸事件后,东莞市委书记徐建华作出批示,要求有关部门做好事故原因分析和善后工作。受徐建华委托,东莞市委副书记姚康已到现场并指导救助伤员。目前,事故原因调查和伤者抢救工作仍在进行中。使用液化气十大注意事项

1使用合格的、有警示标签的气瓶。否则,不得使用。

2使用气瓶前,应进行安全检查。重点检查瓶阀、减压阀、胶管、灶具转芯阀,发现漏气,立即处理,胶管老化立即更换。

3瓶组供应系统应设置单独储瓶间,且应通风良好,符合防火要求。

4实体气瓶不得放置在地下室。严禁靠近明火、电源及热源。

5用气瓶与灶具的距离不得小于0.5m,房间注意通风。

6点火时,应“火等气”,即先点火后开气;熄火时,先关瓶阀后关灶阀。

7烧水做饭时,应专人看管,以防水溢灭火,液化气漏气。

8发生着火现象,应沉着冷静,立即关闭瓶阀,切断气源,迅速将事故气瓶移至安全场所。若人员无法接近钢瓶,迅速用冷水降低瓶温,并立即拨打“119”。

9液化气残液不得乱倒,应交回充装站,统一回收处理,以免发生火灾。

10气瓶定期检验。除YSP-50型钢瓶为三年检验一次外,其余型号钢瓶前三次检验周期为四年,使用期限超过15年的任何型号气瓶应报废。

如果发现液化气泄漏,不要慌张,千万要注意以下几点

1不要开关任何电器

2不要使用电话,可到室外拨打急救电话

3要立即打开门窗通风

4关闭所有阀门生活安全小常识

煤气炉灶防火措施

1室内煤气管道要使用镀锌钢管,必要时应加保护套,一般应采用明设,如果必须设在地下室、楼梯间或有腐蚀介质的室内,要保证便于检修和采取防腐措施。但煤气炉灶用具不得设在地下室或卧室内。煤气计量表具宜安装在通风良好的地方,严禁安装在卧室、浴室和有化学危险物品与可燃物的地方。

2灶具与管道的连接胶管最长不得超过2米,两端必须扎牢,用后要将阀门关紧。厨房健康与安全—教你如何避免“油烟综合症”

作为一个时尚的健康达人,我对健康非常关注,就像模特很注意自己的身材一样。锻炼要按时按量,营养膳食要均衡,不乱吃东西,不会让自己很瘦,也不会特别胖(羡慕吧~~~我的体重我做主)你能想象我几乎没有在外面吃过东西吗?经过我的研究,虽然我吃的食品相对安全、绿色一些,不过在烹制食物的过程中油烟对人体的伤害也是不可忽视的。给各位活跃在厨房的美丽主们敲响健康警钟!

食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力这些症状你有吗?你有没有想过这些跟你吸入过多的油烟有关?你想没想过经常吸入油烟会得“油烟综合症”?油烟可以致癌—你知道吗?这是因为油烟中含有一种称为苯并芘的致癌物,如果长期吸入这种物质可诱发肺脏组织癌变。据癌症专家观察,女性罹患肺癌的几率一直走高,甚至超过男性,厨房油烟罪责难逃。是不是没有想到油烟居然有这么大的危害?想想我们渐宽的腰部,渐粗的胳膊,连原来是油烟的作怪~

第一招首先改变日常的烹饪习惯,不要使油温过热,油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限),这样不仅能减少油烟,从营养学的角度上,下锅菜中的维生素也得到了有效保存。

第二招做好厨房的通风换气,慎重选择抽油烟机。油烟机的选择,决定了你油烟的吸入量,更是保证健康的关键。我们在选择油烟机时要选择吸油烟的能力强的,噪音小的。后来我经过对抽油烟的研究,我选择了方太EQ01T款,在吸油烟的效果上非常好,高效拢烟、进烟、排烟,使用之后感觉厨房里的油烟比原来少了很多~~~,据导购小J介绍,EQ01T款是方太的新产品,他有自动巡航增压模式(具体我也不太明白),通俗的说就是在晚上大家做饭的集中时间里,它能够自动调节内部的功能,使排烟保持在最佳水平,即使在做饭最集中的时间,也闻不到一丝烟味。注意:在烹饪过程中,要始终打开抽油烟机呦,这样才能更有效的吸收油烟!!!

虽然价格比其他品牌要高一些,不过了健康,我感觉值得!毕竟方太是厨电中的高端品牌,品质还是值得信赖的。

第三招最好不用反复烹炸的油。在选择食用油的时候,应购买质量有保证的产品,避免劣质食用油在加热过程中产生更多有害物质。 虽然油品在理论上可以得到区分,可是作为普通的老百姓,通过肉眼还是很难区分的,就像我们依旧没有找到地沟油与食用油的区别一样,所以这点只能靠自己掌握了~~~

以上三招是教大家如何避免“油烟综合症”的小窍门,但是厨房是美食热爱着已经主妇每日必进的地方,还有一些装修或者电器使用上是需要多多注意的!比如:厨房把边角把手和突出部分设计得很尖,过分追求视觉效果,对于喜欢奔跑的孩子很危险。炉台上应设置必要的扩栏,防止锅碗落下,各种洗涤等化学制品应放在专门的柜子,尖刀等用具应摆在能安全开启的抽屉里。

所以,在厨房的健康和安全上,主妇们都要多多留点心哦~给我们自己营造一个美好的厨房环境,给家人一顿丰盛的大餐吧!!

  7、南瓜粥

  做法:将新鲜的南瓜切皮洗净,放入蒸锅中蒸软后,将其捣成泥;将大米放入锅中加水熬煮开后,加入南瓜泥边煮边搅拌,至米和南瓜足够软烂可口即可。

  功效:南瓜性温、味甘,入脾、胃两经,可温胃散寒,是一款非常温和的养胃食品。现代医学也证明,南瓜内含有可溶性膳食纤维(果胶),维生素A、B、C,瓜氨酸和精氨酸。可溶性纤维是维持胃肠道正常结构与功能的重要保证,具有保护胃肠道黏膜的作用。

  8、黄芪党参内金粥

  做法:生黄芪15克,党参20克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉10克,陈皮5克,糯米80克。将生黄芪等加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。

  功效:此粥具有消食和胃的作用,用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。

  专家提醒,胃病患者不宜多食甜粥,为避免因胃动力不足而出现反酸、胃胀的状况,可在粥中添加少许姜丝或陈皮。

下一篇:
© http://yscp.sjkck.com  辣椒菜谱网    版权所有