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肉苁蓉和玛卡一块泡效果怎么样,肉苁蓉和玛卡哪个功效好一点

2021-12-25 | 来源:未知

肉苁蓉味甘、咸,性温,归肾、大肠经,有补肾阳、益精血、润肠道之功效,服用后可以起到抗衰老、抗疲劳、调整内分泌、增强免疫、保肝护心、润肠通便、排毒等多种作用。

而玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、纤维及锌、钙、铁、钛、钾等矿物质和维生素C、B1、B2、甘肃治疗癫痫病正规医院B6等多种人体必需的营养成分,所以肉苁蓉和玛卡一块泡着服用,对人体有很好的滋补强身效果。

各有好处。

肉苁蓉是一种药材,玛卡只是一种食物,因此从医疗的效果来说,肉苁蓉的效果更好一些,比较适合机体出现疾病的时候使用。

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但药材中的营养价值很低,而且药理作用很强,要是随意服用的话,反而会对健康造成危害,因此从营养保健的角度来说,玛卡的价值会更好一些。

不是很苦。

肉苁蓉主要在春秋采收,春季的肉苁蓉,多糖物质含量比较低,所以吃起来会带有一定丙戊酸钠片与卡马西平哪个好的苦味,但这种苦味并不严重,在大多数人可接受的范围之内。

而秋季的肉苁蓉,多糖物质的含量比较高,吃起来不仅不苦,甚至还会有些甜味,因此肉苁蓉要是有明显苦味时,建议查看肉苁蓉的品质,以免服用到劣质、变质的药材。

根据自身需要及喜好选北京癫痫医院治疗择即可。

新鲜肉苁蓉和干肉苁蓉相比,只不过是水分含量比较高,但在成分和功效上并没有什么区别,因此它们的食用方式,也是没有什么区别的,可以用来煮水、泡酒喝,也可以用来熬粥、煲汤、炖肉吃,根据自身需要及喜好,选择一种食用方式即可。

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