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夏季没食欲 吃这7种开胃蔬菜 蔬菜

2021-11-22 | 来源:未知

  夏季天热、心烦、没胃口吃什么蔬菜开胃?下面小编为大家介绍几种开胃蔬菜:

  胡萝卜切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的陕西那家癫痫医院好食欲和对感染的抵抗力。

  番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代新疆癫痫医院怎么样谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃23个番茄,可满足一天维生素C的需要。

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  芹菜味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用。

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  木瓜维生素C远远多于橘子中的维C含量,而且木瓜有助于消化,还能防止胃溃疡。

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