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川贝冰糖雪梨简单易学的做法

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

雪梨(一个)

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辅料:

川贝(3克)、冰糖(适量)、枸杞(若干)

做法步骤:癫痫病在哪治好

1、雪梨切块,放入盘里。

2、川贝洗干净,研磨。

3、川贝、冰糖、枸杞、雪梨放入奇伟哈尔滨专业的癫痫病医院养生壶中。

4、选择煲汤键,坐等好汤上桌~。

雪梨的热量(卡路里)73千卡;有利:低胆固醇睡觉身体抽搐是什么原因,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效;可与核桃、无花果、百合搭配;与螃蟹、哈密瓜、开水相克,同食可能会引起不适;

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