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烤羊排这样做超好吃

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

羊排(适量)

辅料:安徽治疗癫痫病脑病医院trong>

八角(适量)、花椒(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、孜然粉(适量)、辣椒面(适量)

做法步骤:

哪些癫痫病因比较常见的

1、花椒,大料,料酒,葱,姜。

2、放入凉水煮一个小时,在煮到一半的时候放点盐。

3、煮到筷子能扎透,就可以了。拿出来晾凉,前后抹上盐,放上孜然面和辣椒面湖北哪里治癫痫医院好

4、能看放入烤箱,上下包好锡纸,二百度烤二十分钟。二十分钟以后把上面的锡纸拿掉再烤一会儿上色就可以了。

羊排的热量(卡路里)20北京什么医院治癫痫病比较好3千卡;有利:低钠盐,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;可与山药、辣椒、萝卜搭配;与豆瓣酱、赤小豆、栗子相克,同食可能会引起不适;

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