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莲花洋葱的做法步骤详细

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

洋葱(适量在河南哪家医院治疗癫痫效果好

做法步骤:

1、北方人吃肉类的时候喜欢搭配点葱蒜之类的,洋葱也是个不错的选择孝感有名的癫痫病医院!还有益健康。

2、把洋葱的根部切掉一点点!这样摆放比较稳。剥去外皮,对称着切,每一刀都别切到底,那样就断了,然后一层一层分开,分分钟长春看癫痫病的好医院就完成,搭配菜肴,美味同时又有美丽心情!。

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低儿童癫痫病中医治疗方法饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与苦瓜、五花肉、羊肉搭配;与皮皮虾、黄豆、河虾相克,同食可能会引起不适;

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